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在數位時代，大家時時刻刻盯著智慧手機，如果沒交情，愈來愈少民眾願意在公共場合與人攀談；但系列研究顯示，閒聊出乎意料的可增進幸福感。

外出旅行常見的突發狀況也層出不窮，包括護照丟失、行李丟失、突發疾病、自然災害等等，都可能破壞出遊興致，甚至損失重大，常見的旅遊7大突發狀況，該怎麼解決？

英國研究人員表示，看催淚電影有助發展社會連結。這項研究可能有助解釋為何即使邊看邊哭，我們仍深受戲劇性小說作品吸引。

雖然專家學者對於充足睡眠的研究多到不勝枚舉，但不在乎睡眠的人還是大有人在。事實上，充分休息的重要性不只是養精蓄銳那麼簡單，它還代表著促進思慮清晰、想法周延、也能讓大腦與全身器官獲得全面性的放鬆。

俗話常說「能者多勞」，有能力的人因為能承擔更多事情導致比別人忙碌，現在研究證實這點，但悲哀的是，能者多勞有時候不是自己主動造成，而是被迫，且能者其實並不是那麼滿意這種情況，最終導致雙方關係惡化。

「怎麼辦……明天又要上班了……」每逢週日晚上，上班族們就陷入憂鬱，心情低落，感覺壓力大。這種現象在日本被叫做「週一症候群」。不過，日本專家指出，其實改變休息日生活方式，就能避免這種憂鬱心情。

網路與知識世代的工作型態早已與過去工廠工作大不同，過去的生產力維繫仰賴勞動力付出，但現在是要激發知識火花，坐在辦公桌前不見得是最佳場所，如賈伯斯喜歡走路討論事情等待靈光乍現，很多廣告行銷人會跑到山上求一個思考上的曙光。 現在更有研究指出，淋浴也是激盪知識生產的一個好方法。

現代人生活忙碌，網路與行動裝置又讓人感到焦慮，很多人都覺得自己身心俱疲，有些人還會把忙碌當「門面」，在社群網站上昭告天下創造「大人物」形象。但 研究指出，其實現代人根本不比上一代忙，調查顯示，近幾十年包括在歐洲與北美地區的人，無論是有薪或無薪工作時數都沒有增加。

據Business Insider網站報導，智慧型手機電池的表現一直不佳，因為其續航時間只能勉強維持一天。不過，這其中也有用戶自己的問題，因為我們給電池充電的方法一直是錯誤的。

過完暑假，回到規律作息，立志改變生活，也較容易達成。

在9月減肥，比在年假結束的1月容易多了。

力克 · 胡哲（ Nick Vujicic ）天生沒有四肢，但他堅持不讓生命受限，他學過衝浪、溜過滑板也踢足球，如今力克是一位幸福人夫，擁有兩個可愛的兒子。似乎沒什麼事難得倒他。不過，力克的父親鮑里斯（ Boris Vujicic ）卻曾向外界透露「從來不認為兒子會結婚生子」。

據 mentalfloss 網站報導， 富人越來越富有的原因有時候與錢本身無關，反倒與其行為或習慣有關， 以下列舉數點：

1. 身兼數職以擴展財源

很多人將功成名就當做人生的唯一目標，拿工作履歷表來評價自己的表現，認為有錢才能成就人生的滿足與快樂，但是這些正式成就帶來的滿足感很快就會消逝，且職業也有可能是令人沮喪，使人生毫無意義的根源。沒有一個人內心最深層的渴望只是成為擁有高薪專業頭銜，每天可以在高級餐廳吃美食的人，神經科學家透過老鼠實驗，發現人生過得充實的關鍵因素其實是尋求的本能。

在某些時刻，你是否常這樣告訴自己：「最近真是忙翻了，現在真是我一生中最忙碌的時刻了。有時候，我的生活甚至有點失去控制。但這樣特殊的狀況會在五個月之內結束，那時候，我就不會這麼忙了。我會花一些時間，和家人在一起，也為自己安排一段充電時光，並且開始我的『健康新生活』計畫。」

上班族每天早出晚歸，工作壓力令人喘不過氣，有年休假卻又常無法休假，加薪往往追不上通貨膨脹，所擁有的都是些小確幸。然而小確幸又無法令人保持熱情，快樂的工作。到底要什麼事才能讓人快樂呢？如果不快樂，原因又是什麼？以下是科技新聞網站Business Insider專欄作家傑夫海頓（Jeff Haden）歸納出的7大不快樂原因。看完了會讓你發現，原來其實只要想法轉個彎，眼前又會是另一番不同景象。

沒有自信是你最大的弱點嗎？

想要有自信，專家提醒你３個小方法，從現在開始慢慢練習，成為一個更有自信的人！

你自認ＥＱ好嗎？管理顧問墨菲（Mark Murphy）在富比士雜誌（Forbes）指出，ＥＱ好的人具有五個特徵：

一項研究調查結果顯示，企業在招聘企管研究所應屆畢業生時，最重視的是求職者的口語溝通能力。平均來說，公司認為求職者溝通能力的重要性，是管理技能的兩倍。

英國「經濟學人智庫」（EIU）公布2016年全球宜居城市排行榜，澳洲第二大城墨爾本（Melbourne）連續6年高踞榜首，奧地利首都維也納（Vienna）以0.1分之差位列第二，隨後是加拿大的溫哥華（Vancouver）多倫多（Toronto）和卡加立（Calgary）。

詐騙集團手段層出不窮，更新速度驚人，常常竄改電話號碼，冒名頂替各個機關、商店，包括警察局、信用卡公司、電信公司、郵局、拍賣賣家等，誘拐民眾上當。內政部警政署23日在「165全民防騙超連結」網站中公布10組電話號碼，提醒民眾提高警覺，勿要上當受騙。