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人手一機的時代來臨，不論付錢、訂票、購物、掛號，都能用手機完成，便利性大大提升，但手機成癮的問題也愈發嚴重，國發會調查，有近 3 成民眾自認沉迷手機，青少年族群更是每 2 人就有 1 人自認有沉迷問題。

手機行動上網對於民眾日常生活的重要性倍增，國發會為了解手機族最新數位應用概況以及變動情形，於108年7月1日至7月5日晚間電話訪問調查，合計完成1,517份有效樣本，並於近日發布「108 年持有手機民眾數位機會調查」。

調查結果顯示，手機族曾透過手機行動上網的比率持續攀升，由 100 年的 35.3% 大幅成長為 107 年的 88.2% 後，108 年再增為 89.8%。

值得注意的是，手機固然提供各式深度且多元的應用服務，但也讓人花愈來愈多時間在手機上，形同被手機「綁架」。國發會指出，詢問手機行動上網族覺得自己有沒有網路或手機沉迷的問題，發現有 27.6% 受訪者自認有沉迷問題，較 107 年大幅增加 6.8 個百分點。

進一步觀察不同年齡層的沉迷狀況，20 歲以下手機族認為自己有網路或手機沉迷問題的比率，由 107 年的 29.3% 躍升至 108 年的 54.0%，20 - 29 歲、30 - 39 歲手機族自認有此問題的比率也分別達 36.4% 及 37.9%，都比一年前增加近 10 個百分點。

而各年齡層使用手機情況，也以未滿 20 歲手機行動上網族的連網時間最長，且時間由 107 年的 282 分鐘，再增為 312 分鐘。國發會坦言，青少年難以自我節制上網，問題持續惡化，是需要關注的社會問題。

「小孩天天滑手機，氣死了！」Tina 的 3 個孩子都不滿 20 歲，共通點是每個都喜歡滑手機，一個常上 YouTube 聽歌、看 MV，一個習慣上網到處瀏覽新資訊，大兒子剛上大學，交了許多新朋友，有 LINE、Facebook 還有 IG，甚至經營粉專，在這上面花了不少時間。

國發會提醒，青少年如此長時間使用手機，對於學習、健康及生活都有不利影響，如何激起青少年學習動機，讓他們願意投入學習而非滑手機，是值得深思的課題。