目前日期文章:20200410 (4)

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疫情大流行期間,最佳的防疫政策就是社會隔離,世界上許多疫情嚴峻的城市都採行禁足令,在家上班成為許多跨國公司的選項,善用各式各樣協做軟體維持企業運作。但是在家工作不是每個人的特權,調查發現,中低階級最容易遭遇企業倒閉或無薪假威脅。

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Zoom 的資安問題成為最近熱門議題同時,網路安全機構在暗網發現,有 352 Zoom 用戶的帳號資料已被盜取轉賣,內容包括 email、密碼、會議 ID 和主辦人名稱。

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新型冠狀病毒疫情使全球陷入不確定性,關於疫情大流行的的新聞從不間斷,讓人感到殘酷無情。所有這些都給人們的心理健康帶來了傷害,特別是那些已患有焦慮症和強迫症等心理疾病的人。因此,我們應當如何保持自己的心理健康呢?

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各國太空人以自身經驗,提供隔離民眾獨處的撇步!英國太空人皮克表示,「維持規律的日常作息和習慣」是關鍵,德國太空人瑞特提到適時「犒賞自己」也很重要,並和家人視訊保持連繫以及多閱讀。對於在家工作時與他人的互動,美國女太空人麥克萊恩則強調溝通的重要性。

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