談話療法可降低自殺率研究發現，對自殺高風險的人採取談話療法，可降低他們的自殺率。研究人員建議，對憂鬱症等患者採取傳統藥物治療同時，也推廣談話療法。
談話療法是一種認知治療，透過給患者合適的時間空間，讓他們與心理方面的專業人士探討自身困擾，挖掘這些困擾的心理根源，從而努力克服病症。
美國約翰霍普金斯大學和丹麥的研究人員在英國最新一期《柳葉刀》雜誌報告說，他們對超過5千名自殺未遂的丹麥人進行長達20年的跟蹤研究。這些人都曾在自殺行為後接受了心理諮詢以及6至10次談話治療。
研究人員發現，與另外約1.7萬名自殺未遂後沒有接受此類治療的人相比，他們5年後再次自殺的機率降低了26%，並且這種預防效果在之後10年仍有所體現。
研究人員說，有過自殺經歷的人屬於自殺高風險人群，透過長期追蹤研究發現，談話療法在這方面有確切效果。
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