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可能你本來就喜歡吃巧克力，一起看看下面吃巧克力的好處，以後再也不會有人阻止你吃巧克力啦！

根據MarketWatch分析報導，從金融歷史中，分析師淬煉出了三堂最簡單，卻強而有力，又最易學習的投資課。

想致富就得存錢和投資，而且要儘早開始。任何年齡開始，都還有機會成為百萬美元富翁。財務顧問David Bach在《Smart Couples Finish Rich》中寫道，「致富不過就是拿出決心、嚴守有系統的存款和投資計畫。」

《How Rich People Think富人如何思考》一書作者Steve Siebold，花了30年的時間研究超過1,200名世界級富豪的致富秘訣，他發現通常家財萬貫的富豪思考方式和一般人不同，這些富豪在金錢運用上相當有邏輯，他們把金錢視為好友。

講電話的同時看電子郵件，邊跟同事討論工作細節邊翻看其他資料，一次做好幾件事情，真的做完的事情會比較多嗎？一項新公佈的研究顯示，並不見得。

每次看到偶像劇中男女主角在深情的對望後，緊接著來個熱情的、火熱熱的擁吻，讓人看了有點害羞，卻也很想和另一伴也來個熱吻，放閃一下。現在更有研究指出，接吻的好處多多，讓你下次想要和另一伴接吻時，不怕沒理由！

不同的人在不同的情境下聽音樂，有人喜歡慢跑時聽音樂，有人想要放鬆時聽點古典音樂，有人無聊時會藉此打發時間，甚至家庭主婦在打掃做點家事時聽音樂。那麼我們工作時適合聽音樂嗎？適合聽怎樣的音樂呢？來自研究公司 Mindlab International 最近的一份調查顯示，約有九成工作者聽音樂有助於提升工作效率。

台幣正在走貶，人民幣和許多亞洲貨幣也是，在匯率劇烈變動的時候，國內外消費，什麼時候、買什麼，該用信用卡，什麼時候又該用現金？平常匯率變動不大的時候，又該如何考量？

人在安定的環境中容易安逸，面對一成不變的生活會意興闌珊，懶得去思考，越來越少動腦。專家找出四種方法，刺激你讓你的思路更敏捷，大腦更靈活。一個星期只要試個幾次，肯定是有感受的。

一個因為害羞而不敢表現自己的人，必然會失去很多機會；一個因為害羞而不善言辭的人，也必然不會受到別人重視；一個因為害羞而畏首畏尾的人，更不會獲得成功。可見，害羞已成為人們追求成功路上的一個最大絆腳石！

事業要能成功，溝通技巧扮演關鍵角色。有效溝通足以消弭來自各方的阻力，並促進任務的順利進行。人際關係縱然錯綜複雜，溝通技巧仍然有跡可尋。以下介紹的五項溝通守則，簡單易行，有助您在職場如魚得水、左右逢源。

「要給別人建議的第一步是：不要給建議。」專欄作家Ross McCammon如是說。

放假放多久比較好？放太短不過癮，放太長又會擔心工作？科學研究發現放假不是愈長愈放好，8天是最適合的假期長度。

每次在使用平板或手機時，你是不是常注意電池還剩多少？如果已經快要見底，就令人不自覺地焦慮；若是電力滿格，則讓人有種安全感？

許多人都知道長時間坐著對身體有害，久坐會減緩身體的糖代謝，並降低有益膽固醇的水準。這些都是能導致心臟病和第二型糖尿病的風險因素。因此一些辦公室、工作間開始使用站式工作台，讓人們可以站著工作。

身為一名職場工作者，無時無刻都需要面臨新的挑戰，無論面對市場競爭或是規劃策略，這些都需要有清晰的思維，做全盤性的考量。然而無止盡的打拼，戰鬥力終究會消耗殆盡，因此成功的工作者，便懂得利用週末時間，建立良好習慣來調整思緒，重拾一週的充沛能量。

常常覺得沒有足夠的時間？總是覺得事情永遠做不完？想跟家人好好出遊相聚卻總是沒有時間？

據世衛組織稱，全球有23億人體重超標。主要原因是不健康飲食和缺少運動。現在教你十大減肥妙招。

現任職於The Muse的Kat Moon 在《Inc.》雜誌網站提出，有5句我們平常習以為常的，卻不應該再說出口的話，這5句話會慢慢的使我們失去信譽。

你是一個值得信任的人嗎？在你的眼中別人值得你信任嗎？

如何與他人建立信任關係，已是日益繁忙的職場必須面對的課題。對此，一分鐘管理大師、《信任》作者肯布蘭查（Ken Blanchard）指出，「信任，需要細心呵護、長時間建立，但卻可能在1分鐘內瓦解殆盡。」