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微軟創辦人比爾蓋茲很愛看書,也常推薦他讀後覺得發人深省的書,而對於想進微軟或蓋茲基金會工作的人來說,以下可說是必讀的書單。

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財經網站「商業內幕」(Business Insider)50名量販店好市多(Costco)員工談論了一些想告訴顧客,但又不能說出來的事情,其中一些要點可以幫助你下次到好市多購物時節省時間或金錢。

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我們知道運動對思考與健康都有很大的益處,迎接新挑戰也能讓大腦在中年以後保持敏銳,而從事音樂、舞蹈和其他藝術活動對維持人們一生的心理健康和敏銳度也同樣有效。現在最新研究證實,文化互動,例如唱歌、彈奏樂器或做工藝品與參觀博物館或看電影等等,還可以有效抑制憂鬱症的發生。

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鬧鐘一響,急急忙忙梳洗出門趕車上班,你每天早上的生活是否都這麼狼狽?《Fast Company》雜誌整理出成功執行長早上的習慣,看看日理萬機的他們,如何利用起床的第一個小時鼓足一整天的幹勁。

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許多業者使用數月的「試用期」來吸引消費者註冊,但是都要求填入信用卡資訊,若試用期結束忘記取消就會馬上被扣款續訂,造成許多爭議和糾紛。來自英國的資訊工程師布勞德(Josh Browder)開發的新APP功能,專門解決這項煩惱。

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如何利用有限資源樂享退休生活,不妨試試三A策略:態度(attitude)、調適(adaptation)和活動(activities)

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相信不少會在不同時間使用智慧手機,可能是工作時,但大多應該還是空檔時間。最近有調查顯示,休息時使用智慧手機,不會得到充分休息,反而導致大腦表現變差,建議各位休息時放下手機。

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emoji 可能是人類史上完成度最高的巴別塔,這種新型的語言被全世界網友使用,並成為一種文化現象。

最近 Adobe 發表第一份表情符號趨勢研究報告,並得出一些有趣的結論。報告認為,表情符號能帶來歡樂,消除障礙,鼓勵人們分享自己的想法。

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我們都曾有遊戲中獲勝後覺得自己技巧精湛,或是失敗後怪罪給規則的時候,康乃爾大學(Cornell University)研究人員好奇人們覺得公平與否的關鍵是否真的與輸贏相關,在經過可控的紙牌遊戲實驗後,他們也得到了確定結論:不論事實公平與否,獲勝者更傾向相信比賽的結果是公平的。

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白手起家、事業輝煌,從微軟創辦人比爾蓋茲到名嘴歐普拉,這些公認的「成功人士」,除了運氣之外,其實都有些共同的特質。

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怎樣才算是「成功」?你又該如何完成自己的夢想?是與家人親友和樂融融?擁有人人稱羨的成就?還是坐擁顯赫的財富、地位或權力?

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當一段感情結束時,人們通常會在反省後想著下次絕對不要重蹈覆轍,然而《美國國家科學院院刊   National Academy of Sciences上的最新研究顯示,這恐怕是說起來容易做起來難,因為人們總是傾向一遍又一遍地尋找同樣類型的人。

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你知道世界上最快樂的國家,不是福利制度完善的北歐國家,也不是擁有高度自由、先進的北美國家嗎?國際數據調查公司蓋洛普在《2019 全球情緒狀況報告》中揭露,有錢人雖然確實比較快樂,不過因為金錢所帶來的快樂,其實是有上限的。也許,快樂根本就沒有方法可循,但透過理解自己,我們都能離快樂更加接近。

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玩過一款叫做「鷹眼」的遊戲嗎?這是一個大腦訓練計劃,聲稱可以銳化腦部反應。基本上就是一群鳥兒在螢幕上如大難來時的分飛燕,玩家要快速用鼠標點擊,試圖在牠們飛出屏幕前全數捕獲,以此進入鳥更多、移動更快、路徑更亂的下一關。遊戲開發者指出,這種難度級數會愈來愈高的挑戰,才能幫助長者保持大腦活化、有效降低阿茲海默及失智風險。

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今日的企業管理,「說服力」是領導的核心技能。跨部門協調、階層的打破…,一個聽命盲從、馬首是瞻的勞力時代早已過去了。今日的權威需要透過信任來建立,目標與解決方案也必須透過說服以達成。

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夏天的夜晚溼熱難耐,不好入眠。花上大把的銀子開冷氣是唯一的選擇嗎?其實,在你不得不開冷氣之前,不妨先試試這7種方法。

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結婚是否會獲得幸福?英國倫敦政經學院(The London School of Economics and Political Science,LSE)行為科學教授保羅多蘭(Paul Dolan)研究發現,男性結婚的風險較小、能在工作中賺更多錢,並活得更久,比女性更能從婚姻中受益,而未婚人士的快樂感高於已婚夫婦,社會上尤其以未婚未育的單身女性最快樂。

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在機場使用公共的USB充電插座務必三思,因為網路犯罪者可以修改USB的連結,進而將惡意程式植入你的手機,或在你不知情的狀況下下載資料。

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現代人手機不離身,沒幾分鐘就想要拿手機看看誰傳訊息來,連開車、過馬路時都忍不住想滑的人所在多有,造成馬路亂象叢生。現在美國紐約市有參議員推出一項法案,要對邊過馬路邊使用便攜式設備的行人開罰,若是累犯,罰金高達 250 美元。

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諾丁漢大學的一項研究指出,人一天當中的做事動力及其自我管理是有限的,你會發現隨著時間的推移自我管理愈發困難,我們開始感到疲憊、專注力下降。

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