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上週在溫哥華舉辦的北美TED（技術、娛樂、設計）大會上，加拿大首位太空人Chris Hadfield發表題為《我從在太空上雙目失明中所學到的》演講，講述他在太空漫步中遭遇雙目失明的險境，以及如何戰勝恐懼和危險的過程。他的演講旨在啟發人們在遭遇困境時多採用積極樂觀的思維方式。

根據Spine-health網站的調查，有63%的民眾每天睡眠時間約6小時或更少，比正常需要的睡眠少約1.5小時。上班族要維持好的工作狀態，中午小睡約20分鐘是很好的辦法。 午睡可以讓你的身體和精神重新充電，讓你整天充滿活力完成工作。對個人和公司來說正是雙贏。

在專才(specification)與通才(generalization)之間，人們常常進退兩難。

每當他人詢問自己的工作內容，內心難免有些掙扎......

曾任職於LinkedIn 的專案經理 Patrick Ewers ，現今的工作就是幫助科技界人士透過建立良好的人際關係完成他們的目標，他的建議簡單、真實且更有效。

不管你是否承認，多數人對「人際關係網」的概念都感到不自在，即使是成功人士，佇立在雞尾酒會的人海中時，或是向老同事求介紹時，都會感到壓力與焦慮，為了解決這些問題，在 Ewers 看來，訓練是必需的，同時也應消除心理阻隔，讓你抓住機遇。

您知道嗎？在這個世界上有許多名人和飛黃騰達的企業家。他們的成功除了靠自己的努力外，還靠來自他人的啟發，改變了他們的觀點，因而攀上了人生的巔峰。就像美國著名顧問公司蓋洛普（Gallup）的CEO吉姆‧克利夫頓（Jim Clifton），因為父親的一句話「你的優點會無限發展，你的缺點卻永遠不會」而改變了他的人生。

我還經常做一件事，那就是出門或回家時故意走不同的路徑。如果你仔細想想，就會發現這也是加強記憶力的妙方。

泰國的傳奇人物─白龍王告誡：人只要脾氣好，凡事就會好。很多人來到這裡都問我︰我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句︰你的脾氣好不好？

比起你的名譽你應該更在乎你的品格，因為你的品格才是真正的你，而你的名譽只是別人眼中的你。

你可能覺得自己總是準備萬全，臨時抱佛腳不是你的風格。然而，無論你是多謹慎的人，總會遇上計畫趕不上變化的情況，導致你到最後一分鐘還在衝刺。

教人如何更快樂的書和研究汗牛充棟，但對人生滿不滿意，和快不快樂是兩碼子事。對此，諾貝爾獎得主、《快思慢想》作者Daniel Kahneman在TED的一場演講裡，解釋得很清楚。

第一句話：優秀是一種習慣
這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優秀是一種習慣，那麼懶惰也是一種習慣。

巴菲特（Warren Buffett）說：「成功人士與非常成功人士的區別在於，非常成功的人基本上會對每一件事情都說『不』」。

一位商人，出生在一個嘈雜貧民窟裡。和所有出生在貧民窟的孩子一樣，他經常打鬥、喝酒、吹牛和逃學。唯一不同的是，他天生有一種賺錢的眼光。

現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要具備旺盛的精力。以科學的方法調整身心，令你隨時感到精力充沛與思緒敏捷。

學會甚麼是投資報酬率、加權平均資本成本，以及經濟護城河。

有利可圖的生意會不斷受到競爭對手的攻擊。一旦防禦不力，競爭對手很快就會模仿你的公司產品，並以較低的價錢奪去市場佔有率，減低你的利潤。

對於人脈，許多人把它比喻成一本「存摺」，但跟一般的銀行存摺不一樣。而「人脈存摺」是：當你存人脈，存摺會一點一滴的增加，只要你持續努力耕耘努力的存，時間一放長，產生的利息會讓你覺得多到不可思議；相對的，如果你不斷的對存摺提領而不持續儲蓄，存摺減損的速度一樣會超出你的想像。

琳達．艾爾德 / 理察．保羅

扮演服從者的角色，就是藉由默許其他人恣意支配，來交換對他們而言有重要利益的東西──例如安全感、被保護感，或是進步的機會。這些人用自己的自由，來換取達成上述（實際上或想像出來的）目標。

琳達．艾爾德（Linda Elder）、理察．保羅（Richard Paul）

每個人都難免要試著融入某個國家、文化、職業、宗教、家庭和同儕團體等形形色色的群體之中，我們發現自己成為其中的一份子，才會認知到自己活著；但事實上無論身處何種環境，我們還是獨立的個體。

這世界上沒有人不想賺大錢，直接複製別人的成功做法多半是東施效顰，到不如學習成功人士的想法和投資觀，讓自己的思路與投資大師們一致，看事物的眼光自然也就不平凡。看看聲名遠播的索羅斯有什麼樣的箴言值得學習吧。

時代和環境不停地快速變化，常令人感嘆計畫趕不上變化，當遇到職場的變動時，與其惶恐未來，不如審視一下自己的「人生目標」，只要職場變化不離自我目標的大方向，那就勇敢面對吧！