充足的睡眠很重要,但不可否認的,「睡得夠」本身就是一項挑戰。再加上寒流來襲,晨間與被窩分手,又是一齣柔腸寸斷戲碼。《哈芬頓郵報》編輯整理10種玩意,幫你解決有關睡眠和起床的難題。

一、連帽枕頭

產品設計師貼心幫你在枕頭上,加了眼罩,幫你擋掉所有光線。

二、會管理溫度的被單

不用再擔心熱天裡,睡到流汗,控制溫度的被單讓你保持涼爽。

三、是圍巾也是枕頭

業者推出圍巾枕頭,適合旅行時使用,號稱比U型的旅行枕還舒服。

四、可充氣的帽T,讓你在旅途期間倒頭就睡

沒有床也沒關係,這個點子在群眾募資網受到廣泛支持,不久後就買得到。

五、逼你起床鬧鐘

是踏墊也是鬧鐘,如果你不離開床,踏上它,它就不會閉嘴。

六、無情的鬧鐘

應用程式Wake N Shake要你一起床就運動,除非你劇烈、猛力搖晃手機,否則它就會叫不停。

七、哪都好睡完美枕頭

在辦公室想午睡一下,這款枕頭會好好保護你的隱私。

八、手臂枕頭

手臂枕頭滿足愛側睡人的需求。

九、惡魔般鬧鈴應用程式

除非你答出數學題目,否則它不會安靜。

十、是西裝也是睡衣

上面介紹了好幾款鬧鐘,但就怕寒流太強,被窩太暖,讓人無法離開被窩。有業者乾脆推出西裝睡衣,穿著睡,把出門前梳妝打扮時間,縮到最短。

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