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俗話說：「愛美是人的天性。」很多人都希望自己的皮膚沒有皺紋，看起來更年輕。儘管有人藉助於昂貴的化妝品或保養品，但有營養師表示，單從飲食方面著手也能改善自己的肌膚，有5種食物就有預防皺紋出現的功效。

你是否希望親朋好友的癌症會神奇地消失？其實這種奇蹟每年都在數十名、也許是數百名患者身上發生。這種被稱為「自發痊癒」（spontaneous regression，自發回歸）的現象使醫學界感到困惑。

以色列10月7日遭逢半世紀以來最大攻擊事件，被控制加薩走廊的伊斯蘭好戰組織哈瑪斯（Hamas）海陸空入侵，雙方正在熱戰。《紐約時報》8日報導，居住在國外的以色列人得知消息後，立刻著手預訂回國的機票，直言國家受到威脅，必須返國加入戰鬥。

剛果民主共和國（DRC）計劃利用10月初落成的濕式冶金廠，生產全球需求30%的鍺，這個雄心勃勃的目標，可能削弱中國在這種稀有金屬上的主導地位。

人的一生中睡覺的時間占了三分之一，由此可見，好的睡眠對一個人的健康是多麼重要。所以，對於臥室中用品的挑選萬不可馬虎，因為臥室床品的顏色也關乎著居家風水。

除了治療疾病和回溯記憶之外，催眠也能幫助人們達成目標或一圓夢想。有專業的催眠治療師分享了如何對自己進行催眠，進而達成個人目標的方法。

據英國《每日快報》報導，臨床催眠治療師馬拉（Gail Marra）指出，催眠是可以用來治療的一種技巧，人們在家裡也可以對自己施展催眠。

很多人都知道，膽固醇太高容易罹患心血管疾病，所以可能會服用保健品來降低膽固醇。有專家指出，只靠保健品並不足以降低膽固醇。但有證據顯示，食用健康的飲食再搭配特定的保健品，效果就會有所不同。

世界銀行（WB）週一（10月2日）下調了中國2024年的經濟增長預測，並警告中國不斷增加的債務，以及繼續擴大的房地產危機，可能損害中國經濟，並波及亞太地區的其它國家。

美國衛星電視提供商「Dish Network」因未能將一顆老化的衛星送入安全軌道而獲罰15萬美元，這是美國聯邦監管機構首次針對太空垃圾開出罰單。

今年諾貝爾物理獎由三位得獎者獲得殊榮，以表彰他們在阿秒(attosecond)光脈衝的貢獻。專家認為，阿秒光脈衝有助於材料科學的發展，預期會讓半導體元件性能更進步。

恐懼是七情六慾之一，也是人們在生活中會遇到的一種考驗，甚至是很大的考驗。有專家說，恐懼是可以克服的，只要依循三個步驟就可以讓恐懼症緩解。

幾十年來，高膽固醇一直是治療心血管疾病的焦點。然而，很多醫生現在正在挑戰這一觀念。現在很多研究認為，聚焦於膽固醇可能導致健康從業者忽視一個關鍵的罪魁禍首：胰島素阻抗。

「與其抑制悲傷的情緒，真正的快樂應從助人與享受美好時光開始！」正向心理學家表示，民眾只要從日常習慣下手，就能有效改善情緒與幸福感。

有人過了80歲仍然生龍活虎，出版書籍、當健身教練，甚至是學校讀博士！高齡化問題襲擊大多數已開發國家，民眾除了活得長之外，更重要的是還要活得好。

遊戲有助於孩童發展學習，科學家指出，遊戲對青少年與老年人有同樣的重要性，不僅能與社會有所連結，還能強化民眾的創造力、練習團體合作，更有助於工作表現。如果忽略娛樂的時間，恐怕會對心理健康造成重大的負面影響。

運動有益健康，但哪個時間運動才能達到最高效益呢？根據最新研究發現，早上運動的人體重較輕，且擁有較健康的飲食習慣；而一份研究則顯示，早上和下午運動的人，罹患第二型糖尿病的風險較低。

你也是喝完酒容易臉紅的人嗎？醫學上稱這類族群為酒精不耐症體質，為一個常見的原因是天生的基因變異，而這類族群不僅罹患高血壓、食道癌和口腔癌風險較高外，根據最新研究發現，受到腦神經損害情形可能較嚴重。

為了維持骨骼健康，每人每一天都應該適量補鈣，說到補鈣大家都會想到喝牛奶，但對於長期茹素、乳糖不耐症的患者來說是否有其他替代食物呢？

「我沒醉啦，我還能開。」酒駕人士往往對自身駕馭酒精與車輛的能力自信滿滿，直到釀了憾事才悔恨終身。為了讓民眾心服口服，日本一間駕訓學校推出可控式的「醉了上道」體驗，讓參加者喝了酒再上路，等開車出現異狀，再狠狠「打臉」他。

暖化讓氣候更不穩定，災情更嚴重。聯合國氣候組織公布最新報告，2022年亞洲出現將超過80件天災事件，造成5,000人死亡，經濟損失超過360億美元，其中又以洪水造成損失最為嚴重，巴基斯坦為最大苦主，其次則為乾旱，最大受災地區則在中國。