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最近突如其來的暴雨下的讓人措手不及，全台各地紛紛傳出淹水災情，開車的朋友更會因為暴雨視線不清看不見馬路，而釀成意外。

童話故事總在主角過著幸福美滿的生活後，就此打住。因為再下去，現實生活可能讓童話破滅。如何從許下承諾、交換戒指那刻起，和當初那個電到你的人，永遠攜手走下去。專家分享箇中撇步，告訴大家，婚姻真的需要用心經營。

年輕時沒養成健身習慣，中年開始晚不晚？答案是：不僅不晚，而且剛好 ！

《紐約時報》暢銷書作家、專業演說家康溫(Joel Comm)在《創業家  Entrepreneur 》雜誌網站撰文，介紹輕鬆突破僵局、建立人脈的方法。他認為，成功的創業家身邊都有好的合夥人，而且擁有支持他們的廣大人脈，以及能夠拓展業務的各種門路。而建立這種職場人脈最簡單有效的方式，就是到各種人多的場合去認識人，並提前做些功課。

美國密歇根大學的最新研究發現，夫妻結婚數十年後，兩人不僅會越來越有夫妻相，其健康狀況也會更相似。

你熱愛工作嗎？工作讓你充滿幸福感嗎？近日一份調查就發現，全世界最快樂以及最不快樂的上班族都在亞洲。

今年地震好像越來越多，而且台灣 5 月 31 日下午 1 點 23 分發生了 921 地震以來能量最大的一次地震，芮式規模達 7.2（921 地震則是 7.3）。好在這次是深層地震，震央在東北部外海，但如果這次的是發生在陸地上的淺層地震，你做好準備了嗎？不幸被困住時，受傷流血，沒水喝、沒東西吃，想上廁所卻只能隨地大小便，更不知外界事，一片黑暗中找不到別人，別人也找不到你，那是多麼可怕的事。

在新地方過夜時，很多人常常第一晚睡不太好；半夢半醒的睡眠，是會認床的人才懂的苦惱。研究睡眠的科學家，也因此在設計跟睡眠有關的實驗時，常常要讓受試者先習慣實驗場所的睡眠環境。在正式實驗開始前，多加個一兩夜，讓參與實驗的受試者習慣一下，以免干擾實驗結果。

聞到滷肉燥的味道就想到媽媽在廚房做菜的背影，聽到女歌手聲嘶力竭的歌聲就想到那段轟轟烈烈的感情。我們在日常生活中，將各式各樣的聲音、味道、影像以及風景烙印在腦海裡，也藉由這些東西去複習我們過去的點點滴滴。然而這些記憶當中，免不了有一些我們想要忘掉，但是你是否也注意到了，愈想忘掉的東西反而愈忘不掉呢？

你是否曾經聽過一首歌後，餘音繞梁三日，走到哪都哼起那首歌的旋律？那你可能被「耳蟲」寄生了！聽音樂來減輕平日的壓力，已成為常態，不知不覺中，這些歌曲卻成了甩不掉的洗腦歌？5個簡單的小撇步，教你如何擺脫「耳蟲」，不再因洗腦的旋律而煩惱…….

《Entrepreneur創業家》 雜誌盤點了七種阻礙你 成功 的負面 習慣 ，你必須一一地找出來，然後改掉它。

抱怨

美國伊利諾大學（University of Illinois）的一項研究發現，看樹可以降低心理壓力，而且樹木的數量越多，降壓的效果越好。該研究證實了人們長久以來認為自然景觀可協助紓解壓力的看法。

發生地震時該怎麼辦，消防署全球資訊網站上，有防震秘訣動畫，解說逃生五步驟的宣導影片。

快樂工作好像是天方夜譚，尤其在現在這種景氣大悶鍋的時代裡，要找到能夠做到退休的工作更是像中樂透一樣難。大部分人討論什麼才是快樂工作的條件，不外乎金錢福利、興趣、工作環境等等，但另外一個也是很重要的關鍵，即自主性。

在人際交往中，我們常會碰到一些為難之事，由於人情壓力而不好意思開口拒絕，以致進退兩難。這個時候就需要學習為自己設定「人際界線」(boundaries)，只有清楚了解自己的限度並適時表達出來，人與人之間才能更坦然與長久相處。

每個人都在談論忙碌的生活方式，日常壓力及放鬆和呼吸的方法。但有多少人勇於減少日常壓力？問題是，人們已經學會了與日常壓力融洽地生活。反正我們認為這是一個常態，且不會影響我們的身心健康。

當你手中的電話快沒電而又未可充電之時，一定會感到十分不安。到底怎樣才可以把電量耗盡之時延後呢？以下四招或許可以幫到你：

除了錢以外，什麼習慣使得極富裕的人和世界上其他人不同？他們手不釋卷，唸很多書。

加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）的一項研究顯示，將需要記憶的相關訊息畫下來，是強化記憶的有效且可靠方法。相較於記下文字，畫圖增強記憶的效果達兩倍以上。

《美國科學院院報》（PNAS）今年1月份登載的一項研究說，耐心這種美德會增加人的壽命。透過分析與細胞老化有關的遺傳標記，研究人員發現，缺乏耐心的人要比性格平和、有耐心的人更容易衰老，並且生理退化也會加速。