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長期以來人們都懷疑壓力和心臟病間存在聯繫，研究人員終於找到生物學解釋。最新研究顯示，長期處於壓力之下或影響心臟健康，引發心臟病。

研究人員稱，擁有更活躍杏仁核的人群，患心臟病和中風的風險更高。杏仁核是大腦中處理壓力的區域。

研究人員表示，活躍的杏仁核會增加骨髓活動及動脈炎症。研究數據顯示，受到壓力的杏仁核會向骨髓傳遞信號，使其產生額外的白血球，導致動脈變窄、發炎，最終引起心血管問題。

該研究的主要作者、來自麻州總醫院的塔瓦科爾(Ahmed Tawakol)說：「這種潛在的關聯使緩解壓力有利於健康的可能性升高，緩解壓力不只是提升了心理幸福感。」

該研究對293名病人的大腦掃描、骨髓和脾臟的活躍程度以及動脈炎症情況進行研究。研究團隊對病人進行了平均長達3.7年的研究，其中22人遇到心血管問題，包括心臟病發作、心力衰竭、中風及動脈狹窄。

在分支研究中，13名具有創傷後應激障礙病史的病人進行了單獨測試。

研究發現：「那些壓力最大的病人，杏仁核活躍級別也最高，其血液中和動脈壁上的炎症跡象也更多。」