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天氣冷颼颼，提防急性中風發作！衛福部國民健康署提供「FAST」口訣，當天冷誘發心血管急病患者或長輩急性中風，能快速辨別中風徵兆，並把握搶救的黃金3小時。

1.「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。

2.「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。

3.「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。

4.「T」就是TIME，當上面三種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。

根據衛福部死因統計資料顯示，2013年因中風、高血壓及心臟疾病死亡的人數，高達34000多人，平均每天就有93人因心血管疾病死亡。

國健署署長邱淑媞表示，有高血壓、高血糖、高血脂的三高族群，未來發生中風的風險比一般人高出2.5倍以上，另外BMI指數大於24的民眾，未來5年內罹患中風的風險，也是體重正常者的1.7倍，除了自己與身邊親朋好友，都應牢記「FAST」口訣來辨別中風。

邱淑媞提醒家中有65歲以上長輩的民眾，因長輩對環境溫度變化反應不敏銳，在寒流來襲時需特別關照他們的起居與活動，確實保暖及攝取足夠的熱食與水分，睡覺前也可備妥衣物在床邊。若長輩習慣早起運動，建議改在室內，或等氣溫回升後再出門。