Win Driver Blog

8月9日是美國「全國愛書日」（National Book Lovers Day），《華盛頓郵報》報導《社會科學&醫學》期刊登載的一份耶魯大學研究報告，說讀書的人的壽命比不讀書者平均長20%。

研究人員追蹤3635人，為期12年，受研究者都50歲以上，分成三組：不讀書者、每周讀3.5小時書者，以及每周讀書超過3.5小時者。實驗結果：讀書者比不讀書者多活將近兩年。

每周讀書超過3.5%小時者 ，在那12年裡的死亡率減少23%。每周讀書3.5小時者（相當於一天半小時），死亡率降低17%。研究報告結論說，書就像健康的飲食和運動，似乎有促進「存活優勢」之效。

原因尚待詳細討究，但其他多項新近的研究也顯示，讀小說的功效包括促進大腦部連結和同理心。

世界各國人民花多少時間讀書？華郵報導〈世界文化指數〉的30國讀書榜，以每周讀書時數計，總平均是6.5小時，國別則前五名依序是印度（10.7小時）、泰國（9.4）、中國（8.0）、菲律賓（7.6）、埃及（7.5）。美國排第23名，每周讀5.7小時；25至30名依序是英國（5.3小時）、巴西（5.2小時）、台灣（5.0小時）、日本（4.1小時）、南韓（3.1小時）