在高級金融的殿堂冥想？－Win Driver Blog

在過去20年裡，負責新加坡主權財富基金數百億美元投資的高級主管黃國松(Peter Ng)每天都會進行兩次冥想。他靜靜地坐在那裡，心裡默默誦念。幾分鐘後，他的呼吸平緩下來，他的面部肌肉放鬆下來，他的眼簾停止了顫動。

我知道這些，是因為我坐在他的對面。然而，與這位新加坡政府投資公司(Government of Singapore Investment Corporation)的首席投資長不同的是，我不善於冥想。我知道這一點，是因為在我們的20分鐘冥想時間中途，我突然想到冥想與競爭激烈的金融世界是否相容的問題，於是我睜開了眼睛。

在過去十年左右的時間裡，冥想悄然傳播開來，從一種神秘的行為轉變為一種隨處可見的活動，幾乎和慢跑或者用牙線剔牙一樣。這可能是因為——正如人們經常所言，以及許多人悄悄發現的那樣，“冥想並非你認為的那樣”。

它已悄然成為企業生活的一部分：谷歌(Google)和通用磨坊(General Mills)鼓勵員工們以世俗方式練習正念禪修，以幫助他們提高工作效率。

現在，冥想也在慢慢進入高級金融的殿堂。

金橋水 (Bridgewater) 是全球最大的對沖基金，管理著1500億美元資產。該公司創始人雷•戴利奧 (Ray Dalio) 明確肯定了冥想的效果。他表示：“我取得的所有成功首先要歸功於冥想，而不是其他事情。當我冥想時，我獲得一種泰然，這讓我可以從更高的視野來看問題，讓我做出明智的決定。”

曾擔任瑪莎百貨(Marks & Spencer)董事長和英國財政部長的麥納斯勳爵(Lord Myners)也發現冥想有助於集中注意力。他表示：“我非常容易激動，而冥想有助於我平靜下來，看到大局。我很可能因為冥想而變得更加有效，儘管我不想說它讓我變成一個更好的人——那太可怕了！”

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在臨床試驗和神經系統科學的支持下，冥想可以幫助任何人進入寧靜境界的說法已經沒有爭議。全球最大的固定收益產品投資者——美國太平洋投資管理公司(PIMCO)創始人和聯合投資總監比爾•葛洛斯(Bill Gross)表示，冥想有助於消除確認偏誤(confirmation bias)— —即人們普遍傾向於尋求支持自己成見的信息，同時對那些相反的、有價值的數據視而不見。

明年，作為其MBA項目的一部分，喬治城大學(Georgetown University)將開辦一個由文之光神父(Laurence Freeman)講授的有學分的課程。文之光是一位本篤會修士，擔任普世基督徒默禱團體(World Community for Christian Meditation)主管。儘管他宣揚關於冥想的益處，但文之光神父也敏銳地意識到，其宗教因素可能讓許多人卻步。他表示：“冥想既是普世的傳統，也是非常古老的基督教傳統，任何人都從世俗角度練習冥想並理解它。對某些人來說，它與正式宗教之間的距離令人感到自在。 ”

然而，許多人仍懷疑，霸氣十足的高級主管們能否在冥想的時候放鬆自我。一些不講情面的金融家仍將冥想視為可疑的“新時代 (New Age)”活動。私人醫療提供商Bupa的董事長、前保險公司高級主管利奇勳爵(Lord Leitch)表示，冥想可能引發令人不自在的反應。“有時我提到冥想的時候，有人流露出不可思議的表情。顯然它並不適合所有人。不過，我還是認為我們應該抱開放心態，願意接受對人生有益的方法，而冥想是其中之一”。

更尖銳的問題是找到時間冥想。自1969年以來開始練習冥想的戴利奧表示：“這是最大的挑戰，也是人們停止冥想的頭號原因。”他表示，連續6個月練習冥想的人永遠不會放棄。“我無法說出冥想者與沒有冥想的人的不同，但你可以看到練習冥想並堅持下去的人發生行為變化”。

對國際貨幣基金組織(IMF)首席法律顧問尙恩•黑根(Sean Hagan)來說，這是一個確定優先順序的問題。黑根從30年前就開始冥想，當時他是摩根大通(JPMorgan)的一名初級律師。他表示：“你每天早晨來到辦公室，發現一大堆事情鋪天蓋地而來，這可能讓你感到恐慌。但冥想有助於你集中註注意力，這是一個很好的技巧，而且它鼓勵人們採取'一次對付一項任務'的方法，有助於減緩節奏，”他表示。“因此，冥想對我來說非常簡單明瞭。它讓我受益匪淺，因此我把它排在優先地位”。

貝萊德(BlackRock)副董事長、瑞士央行(Swiss National Bank)前行長菲利普•希爾德布蘭德(Philipp Hildebrand)等其他人利用瑣碎時間練習冥想——在飛機上或者乘車奔波於各種會議之際。練習冥想已有7年的希爾德布蘭德表示：“在一個身邊充斥著螢幕、文本、手機以及信息的世界裡，花上20分鐘有意識地什麼也不想，是一件非常美妙的事情。這種停頓讓我們精神煥發。在金融世界，從某種意義上說這是不可或缺的。”