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憂鬱症是禁忌話題？英國一項調查顯示，有超過半數的英國父母從未和孩子談論焦慮、壓力或憂鬱症等話題，甚至有45%的父母認為，根本不需要和孩子談及心理疾病的相關議題，因為「沒什麼好討論的。」

這份調查是由「Time to Change」計畫所進行，該計畫旨在推動人們重新看待心理疾病。調查顯示，有55%的父母從未和6-18歲的孩子談過焦慮、壓力或憂鬱等感受，有20%的人表示不知道如何啟齒，甚至有45%認為根本不需要談這些問題。

英國現在有10分之1的孩子都有心理健康的問題，Time to Change負責人Sue Peck說，指出，「研究顯示父母仍然認為和孩子討論心理問題很尷尬，但我們必須在家庭、校園和媒體上都改善這個現象。」

另一份調查顯示，有62%的青少年都曾上搜尋過憂鬱症，英國孩童委員會甚至指出，很多孩子根本不敢去看心理醫生。

納丁皮克19歲的女兒艾瑪，在青少年初期曾被診對出罹患心理疾病，他表示，「我給父母們最大的建議就是，讓心理問題成為日常話題的一部分。」納丁以過來人的經驗強調，「即便你的孩子現在還沒有心理疾病的困擾，以後當他們遇到類似問題時，至少你們彼此已經有開放的對話管道。」