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重點不在於你做什麼工作，而是得到肯定，即使再微不足道的工作，一旦得到週遭所有人的一致肯定，都會讓你快樂加倍。

1.工作時間越少越快樂？

近期有項調查顯示，有三分之二的上班族希望一星期只工作4天，工作時間減少，就可以去做自己喜歡的事情。但事實上，減少工作時間與快樂之間，並無法畫上等號。

根據《The Journal of Happiness Science快樂科學期刊》刊登的一份研究報告顯示，南韓上班族每週工時從44小時降為40小時之後，整體工作和生活滿意度卻沒有因此而增加。

2.假期越長越快樂？

根據職場研究公司Randstad的調查，擁有較多假期的國家，人民不一定比較快樂。義大利人每年有20天的有給假期（例如休假、事假、病假等）以及11天的有給假日（特殊節日），但僅有57%的義大利人對工作滿意，美國人沒有這些有給薪假或假日，但卻有73%的美國人對工作感到滿意。

原因何在？2012年哈佛大學的研究顯示，如何運用假日，才是快樂與否的關鍵，與假期的長短反而沒有太大關聯，真正把握當下、享受假期的人，才能得到快樂。

3.加薪或升職能變得快樂？

根據《The Journal of Postitive Psychology正向心理學期刊》的一份研究報告顯示，薪水加倍，快樂並不會加倍，年薪達55,000美元的，相較於年薪25,000美元的人，快樂程度只多了9％。

這份報告同時指出了快樂的3大關鍵：延遲滿足（例如，再好吃的食物，如果每天吃，久了也變得難以下嚥，不如偶爾嘗鮮，才能保有對它的喜好）、投資於體驗（花錢學習新技能，而非花錢買衣服）、以及幫助別人。

4.換新工作能讓你快樂？

很多時候，人們換工作只是為了逃避，但如果你在現在的工作上遇到的問題，不去試著找出解決方法，無論你換了多少的工作，都很有可能再面臨同樣的問題。此外，我們總是對於沒經歷過的事情有過度的期待，總認為下一份工作會更好，但事實上，每份工作都存在有讓人不快樂的負面因素。

5.有意義的工作會讓你更快樂？

我們最常聽到的告誡就是，找一份有意義的工作，但這也不保證你就能因此樂在工作。美國杜克大學心理學與行為經濟學教授丹艾瑞利（Dan Ariely）表示，重點不在於你做什麼工作，而是得到肯定，即使再微不足道的工作，一旦得到週遭所有人的一致肯定，都會讓你快樂加倍。